警惕!代谢综合征

人到中年,不少人会渐渐"发福"起来,有人认为这是自然规律,对自己的"将军肚"颇为自得。殊不知,肥胖会直接带来"代谢综合征"的高风险,当 BMI(体重指数)大于等于30时,患代谢综合征的风险将提高10倍。许多人并不知道自己患有代谢综合征,因为该病通常没有像头痛、胃痛等可明显引起注意的症状。代谢综合征也称"X综合征"或"胰岛素抵抗综合征",它不是—种单一的疾病,而是一系列同时或先后发生的病变,其中包括肥胖、高血压、血脂异常和高血糖等,可直接导致严重心血管疾病的发生,并造成死亡。据中华医学会糖尿病学会的调查,目前在中国城市20岁以上的人群中,代谢综合征的患病率为14%～16%。代谢综合征随着年龄的增长而增加,在50～70岁人群中达到发病高峰,其中女性患者多于男性。这种极具危险性的现代生活方式病,其早期症状轻微且不典型,悄然发病。因此,中老年朋友应该在日常生活中加以警惕。