饮食与衰老

美国科学家发现,人们限制日常进食量,而不是往常那样吃得饱饱的,调整膳食结构,坚持体育锻炼,就可以多活30年……'人生70古来稀',这已是过去的历史了,今天的人活到70岁已是很平常的事情了。于是乎,人们又萌生了一个良好的愿望——长生不老。