骨质疏松症的营养和饮食疗法

骨质疏松症的营养和饮食疗法一、骨质疏松症与营养素骨质疏松症是由多种因素引起的疾患。与生理骨量的减少、遗传、内分泌、免疫、运动、营养等因素有关。在营养因素中最主要的是钙与维生素Ｄ。此外，乳糖、磷、镁、必需氨基酸、食物纤维、脂肪及维生素Ｃ、Ａ、Ｋ等也与骨...