心理康复是疾患康复与健身的重要条件

一、现代人生活与心身疾病现代社会是一个快节奏、高效率、高竞争和强拼搏的社会,这就不可避免地给人的精神带来紧张和压力。美国心理学家霍尔姆斯在研究现代人心理压力时,编制了一张生活事件心理应激评定表,认为一个人在一年中如果生活变化系数超过200时,便有可能发生心身疾病。