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茶饭食疗减肥健美十法

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摘要苗条匀称的身材是每个人都渴望拥有的,有的人不惜过度节食去达到这个目的,结果导致许多生理性疾病,后果不堪设想.怎样才能在满足每日营养供求平衡的条件下,又能健美了身材呢?这里,我向大家介绍一些科学减肥食疗方法.我相信,只要您持之以恒,并结合科学的体育锻炼,一定能拥有苗条健美的身材.

作者李瑛

出处《中国食品》 1995年第10期8-9,共2页 China Food

关键词中医饮食疗法减肥健美食疗方

分类号 R247.1 [医药卫生—中医临床基础]

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中国食品

1995年第10期

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