“十佳”和“十差”儿童食品

美国一些著名儿童营养学家和儿童食品家,通过合作研究,向家长们推荐了“十佳”儿童食品。它们是:新鲜水果、绿色蔬菜、脱脂牛奶(或羊奶)、去皮鸡肉、鱼肉、谷类、瘦牛肉、全麦饼干、含脂肪较少的玉米片或土豆片和气泵轧出的爆玉米花。专家们在作推荐的同时还解释说,诸如爆玉米花。