健康便笺

枕边放个苹果在众多的气味中,苹果香味对人的心理影响最大,它具有明显的消除压抑感的作用,对于忧郁和情绪低落的人,每天在身边放个苹果,经常拿出来闻一闻,压抑的情绪可以得到舒缓。