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提高短跑放松技术的教学及对策研究
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1
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摘要
从解剖学、运动生理学、生物力学、运动心理学、运动技能形成规律等角度,对短跑中肌肉放松的决定因素进行初步分析研究,得出肌肉放松对短跑技术教学的时效性和经济性的初步结论,提出了一些加强短跑放松技术教学的方法。
作者
周剑
机构地区
柳州城市职业学院
出处
《长春理工大学学报（高教版）》
2012年第5期223-224,共2页
Journal of Changchun University of Science and Technology
关键词
短跑技术
教学
肌肉放松
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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