高校健美操专修课学生踝关节损伤成因及预防

对于健美操教学中受伤频率最高的部位踝关节进行研究和分析,从解剖结构入手,在教学实践中找到损伤原因,并针对原因提出有效的预防方法,尽量避免学生在课堂上的运动损伤,提高教学效果,促进健美操运动的发展。