古代养心良方

万事以心为本。心，是与人性命相关的极其重要的肌性器官。养心。是使人健康少疾。抵御衰老的首要条件。对此，古人有许多妙喻高论。唐代皮日休《六箴序》说：“心为己帝。耳目为辅相，四肢为诸侯。”清人袁枚诗：“人身即国家。脏腑乃仓库。五谷逐渐空，危己在朝暮。”说的都是养心益健身。养心如养命的深刻道理。