心率在少年游泳中的应用

在少年游泳运动员的训练过程中，训练的方法不断探求。而用心率来控制训练程度，我认为是一个非常有效的方法。它能使教练准确地掌握训练过程，提高运动员的游泳水平。因此本文就心率在少年游泳训练中的应用来谈。