高职体育与终身体育意识的形成和培养

高职体育要以终身体育为指导思想,在体育教学中要以终身健身为主要内容,不仅要增强学生在校期间的体质,而且要注重培养学生锻炼身体的习惯和能力,树立终身体育的健身意识。