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“轻体育”——健身新方法被引量：1

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摘要体育运动有益身心已经成为所有人的共识,一些运动量不大,散发热量不多、中老皆宜的"轻体育"更受人们的欢迎.专家们指出,与以往的健身观点不同的是,有利于健康长寿的健身运动是那些运动轻灵、不拘形式、强度较小、耗能较低、轻松愉快的"轻体育".

作者晓立

出处《健康人生》 2005年第5期42-42,共1页 Healthy Life

关键词健身观点轻体育体育运动新方早老性痴呆健身运动健康长寿跟踪调查偶尔运动

分类号 R22 [医药卫生—中医基础理论] R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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同被引文献3

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健康人生

2005年第5期

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