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清晨抻四抻 健体又塑身

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摘要 坚持晨起四抻,不仅能使人神清气爽地开始一天的工作学习,而且还能保持健美的体型,消除多余脂肪.其方法如下:
作者 季玉光
机构地区 山东茌平
出处 《家庭医学(上半月)》 2005年第19期52-52,共1页 Family Medicine
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