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保证睡眠的10大秘诀
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摘要
睡眠问题已经变得越来越严重,据了解,9%到18%的成年人患有不同程度的失眠症:因此如何拥有更好的睡眠质量是每一个人所关心的问题,一些专家提出了10项建议。
出处
《新闻世界》
2005年第10期62-63,共2页
News World
关键词
睡眠问题
秘诀
睡眠质量
失眠症
成年人
分类号
F279.1 [经济管理—企业管理]
B825 [哲学宗教—伦理学]
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