我的三戒三添

人到老年，应及早为生命减负。我采取的办法是三戒：戒酒、戒麻将、戒电视剧。我曾嗜酒，乐时愁时劳累时必定端杯，且经常超量。后来，酒后常会头痛，意识到酒不是滋润生命的精华，而是烧灼生命的烈火，才断然戒掉。我玩麻将筹码都小，不在赌博之列，却一样耗时损体丧志。感悟到此，遂不再参与。我戒电视剧，更多是为了摆脱广告对心情的伤害。细想，许多电视剧都与白发人无大关系，既然电视台总是用广告霸占观众的大块时间，索性将电视剧与广告统统置于耳目之外，图个清净。