男到中年要保养

奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落，容易疲劳，不愿运动，失眠．头痛，注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往．各种各样的疾病就会悄然袭来。