拳医相合——若要拳法精,须明气血行

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摘要太极者阴阳之母也，想练好快拳，必须懂阴阳之理，明五行之道，全身照顾到阴阳方能平衡。人体气为阳，血为阴，气为卫，血为营。然气为君，血为臣，卫为重，营为轻，故血有不足可以暂生，气而不生，立即死矣。人身所恃以生者，此气也。所以练拳调息非常重要，因气出中焦，总统于肺，外护于表，内行于里，出入升降，全体周章，须臾不息，昼夜恒常，所以鼓血进行者，惟此气也。气分两种，气呼吸深沉，自然培元内气，内气足，

作者谢军

出处《精武》 2005年第11期20-21,共2页

关键词拳法气息调理太极拳中医学

分类号 G852.11 [文化科学—民族体育] R2-0 [医药卫生—中医学]

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