负重登山的伤害

那是2004年9月的一个星期天，原定的登山计划因下雨搁浅，我和老公被憋在家。睡了午觉后，我起来收拾屋子。拖地时，突然腰又开始疼，因为最近几个月常这样，所以开始我还以为是这星期没运动懒出来的毛病呢，也就没当回事，硬撑着把地拖完了。等我站直身子的一刹那，腰部“滋”地一下剧痛．我不由自主地坐倒在地。当我慌忙用手撑地想努力站起来时，发现根本做不到——只要我一用力想挺直后背，腰部就是一阵巨痛。我吓得眼前发黑：“完了，瘫了!”当老公买菜回来时．发现我正跪在地上呜呜哀嚎呢。