健康蔬菜沙拉

沙拉是人们十分喜欢的一道西餐．常见的有蔬菜沙拉、水果沙拉，海鲜沙拉，这些菜品都离不开沙拉酱，沙拉酱的主要成分是色拉油、蛋黄酱、乳化剂，因此，沙拉酱的热量很高，对糖尿病病人的饮食控制有一定影响。