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细化健康“三字经”

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摘要 1998年初,由于我平时极少运动,每餐吃三大碗米饭、大口吃肉,使得1.65米的我,体重95公斤,“双下巴、啤酒肚、吊带裤”就是我那时的写照。听人劝说,我开始减肥,饭量减半,但肉类没减。当时,出现多饮、多尿、消瘦的症状,我还以为减肥起效了。当年6月,单位组织体检,查空腹血糖为8.7mmol/L,再查餐后2小时血糖为11.4mmol/L,确诊为2型糖尿病。
作者 莫少帮
出处 《糖尿病之友》 2005年第12期61-61,共1页
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