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太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响
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摘要
采用分组测试法,了解太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响。其结果表明:长期进行太极拳运动可以改善中年女性知识分子的体质状况,降低体脂率,改善心肺机能,对提高中年女性知识分子的上肢力量,躯干、腰、髋部柔韧性以及平衡能力都具有一定的促进作用。
作者
徐彩桐
张惠娟
董希昌
机构地区
天津理工大学
珠海市第一中学高中部
沈阳东奥武术学校
出处
《辽宁体育科技》
2005年第6期27-27,31,共2页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
太极拳
中年女性
知识分子
体质
分类号
G804.49 [文化科学—运动人体科学]
G852.11 [文化科学—民族体育]
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辽宁体育科技
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