休息调整篇

英年早逝现象值得关注 2005年，陈逸飞、古月、高秀敏、傅彪等名人的英年早逝在社会上引起了广泛关注。这些名人生前工作都特别忙，压力大，身体劳累。尽管他们生前都或多或少地存在一些疾病，但专家认为，他们的英年早逝与长期压力大、身体劳累，不注意休息有很大关系。而事实上，这只是冰山的一角；2005年北京论坛的一项报告中指出，中国知识分子中存在着严重的”过劳死“现象，知识分子平均寿命仅为58岁比普通人平均寿命少10岁。近5年来，中国科学院和北京大学去世的135名专家和教授，平均年龄仅为53.3岁。