美肤:从生物钟开始

如果你不适应早起．那是你的基因在起决定作用。尽管如此．你还是有办法来改变你“夜猫子”式的生活习惯。晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃．女靠睡”的说法正是对此而言的。