保温杯泡茶、嗜饮咖啡、水果当主食——这些“坏”习惯有损健康

不吃早餐，晚餐过于丰盛对健康的影响已经众所周知，不少人也开始注意改变这样的生活方式，殊不知用保温杯泡茶、嗜饮咖啡冰果当主食等“坏”习惯也会对健康有影响。