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天然绿色食品芝麻

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摘要 自古.芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载:芝麻“补五脏.益气力.长肌肉.填脑髓.久服轻身不老。”现代医学也已证实了芝麻有抗衰老作用。据分析.每百克芝麻中除含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等.还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。
作者 王莉
出处 《江苏卫生保健(今日保健)》 2006年第1期39-39,共1页 Jiangsu Health Care
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