补铁，千万别补过头

人体一旦缺铁．就可能会出现贫血，时常发生头晕．耳鸣．疲倦等情况．尤其是孩子的智力发育也会受到影响。据统计，婴幼儿期（6个月～2岁），青少年期（10～17岁）和孕期是铁缺乏症的三个高发期，患病率分别达到75．0％～82．5％．13．17％和66．27％。