男人最需要的9种营养

下载PDF

导出

摘要男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多.下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要. 男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄入标准.男人几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多.原因很简单:男人的个较大.男人的肌肉比女人多,消耗的热量比女人多.对于那些喜爱运动的男人而言,对某些营养成分的需要量就变得特别多.

作者辛浪

出处《医疗保健器具》 2005年第8期68-69,共2页 Medicine Healthcare Apparatus

关键词营养男人需要量矿物质维生素

分类号 R153 [医药卫生—营养与食品卫生学]

引文网络
相关文献

1儿童饮食是否应该节制食盐的摄入[J].中外食品加工技术,2003(8):78-78.
2低盐——盐是危害生命的“秘密杀手”[J].中国健康月刊,2006(2):8-8.
3山水.千呵百护维生素[J].中国科学美容,2005(12):64-64.
4杜冠华,李学军.中国人碗里缺什么?[J].东西南北,2002,0(12):42-43.
5补充维生素与矿物质,让孩子长得更高[J].养生月刊,2008,29(6):567-568.
6沈冕,杜启荣（摘）.给维生素“找个伴”[J].健康文摘,2008(12):25-25.
7宝宝不宜多饮果汁[J].婴幼儿营养与保健,2012(7):33-33.
8韩勇维.营养全面，西红柿食疗功效逐个数[J].医食参考,2009(4):6-6.
9田福荣,杨贵芬.营养是人类健康的保证[J].食品研究与开发,2001,22(4):52-54.
10任明.钙片最好选小的[J].养生保健指南,2016,0(10):61-61.

医疗保健器具

2005年第8期

浏览历史

内容加载中请稍等...

男人最需要的9种营养

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史