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心态:长寿的秘诀

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摘要 在美国,目前百岁老人有4万多人.有人估计,到2050年,百岁老人会有百万之众.波士顿大学医学院马斯·伯尔博士对长寿老人作了大量研究以后,总结出一种所谓"长寿个性":心态平和,善于减压,总是积极看待问题,拥有良好人际关系,等等.比如,年已106岁的海伦·波德曼说:"我内心是年轻的,就像少女生活在一个古老的童话里."但显然,年龄不饶人,她也承认:"我已经失去了很大的部分生活的乐趣,但我仍然能做一倍份事情,这又是一种福气."她本来是一个很爱读书的人,"但现在我几乎看不见了".可她又说:"不能读书,我还可以阅读我的记忆."
作者 万炜明
出处 《医疗保健器具》 2005年第9期66-66,共1页 Medicine Healthcare Apparatus
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