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骑车锻炼有益老年人身体健康
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摘要
骑自行车是我国大多数人的主要出行方法,也是一项锻炼肌肉(特别是腿部肌肉和关节)的全身性运动。
出处
《上海支部生活》
2006年第1期37-37,共1页
关键词
身体健康
锻炼
老年人
自行车
肌肉
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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上海支部生活
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