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结伴练柔韧
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摘要
在田径运动中无论什么项目都离不开良好的柔韧素质,所以我们在平时的运动训练中一定要加强这方面的练习。双人结伴练习柔韧就是一种很好的方法。
作者
杨祖如
机构地区
北京体育大学
出处
《田径》
2006年第1期5-5,共1页
Track and Field
关键词
柔韧素质
田径运动
运动训练
练习
双人
分类号
G804.49 [文化科学—运动人体科学]
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