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清火健胃有香椿
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摘要
香椿即香椿芽,又叫香椿头、香椿尖,被称为树上蔬菜。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠, 香味浓郁,为宴宾之名贵佳肴。香椿是时令名品,性凉味苦,具有清热利湿、利尿解毒之功效, 可健脾开胃,增加食欲。它还含有维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴的作用。
作者
陈赫
吕健
出处
《饮食科学》
2006年第3期34-35,共2页
Diet Science
关键词
香椿芽
健胃
营养丰富
药用价值
香椿头
香椿叶
蔬菜
谷雨
嫩芽
绿叶
分类号
S644.4 [农业科学—蔬菜学]
TS971 [轻工技术与工程]
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饮食科学
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