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餐桌上的防病搭档

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摘要 菠菜+胡萝卜 防中风。每天吃一定量的菠菜和胡萝卜.可明显降低中风的危险。这主要得益β胡萝卜素.它可以转化成维生素A.防止胆固醇在血管壁上集积.保持脑血管畅通,从而防止中风:
作者 学庆
出处 《农家致富》 2006年第6期55-55,共1页
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