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老年人膳食不妨加点“藻”
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摘要
人到老年,身体内的微量元素流失速度加快,易导致微量元素缺乏症。而日常的饮食又不能完全满足人体对微量元素的需求,此时不妨多食用点藻类食品,如紫菜、龙须菜、裙带菜、马尼藻、海带等,以使体液保持弱碱性。这些食品对老年人常见的高血压、糖尿病等慢性疾病起到辅助治疗作用。
作者
黄军
出处
《上海支部生活》
2006年第3期39-39,共1页
关键词
老年人
膳食
微量元素
治疗作用
慢性疾病
高血压
糖尿病
食品
饮食
食用
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
R155 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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黄军.
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上海支部生活
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