水氏家传心意六合拳六艺之六——雷声五音(二)

雷声五音之“喝”声一、十字手同鸡腿，此处略（图1，见上期）。1．盘法：承上式，侧身而立，右膝屈，体重在右腿，左膝发裹劲，左脚尖内扣，双手十字交叉在胸口。接着移动身体向前，左脚向前上一小步，以头领劲，以身带右脚，向前上右脚过左脚摩胫前踩，随之追蹬右脚半步成牮柱步、弯套弯步或并步。