常听音乐有利于健康

音乐不仅能陶冶人的性情，给生活增乐趣，还有防治疾病的作用。在英、美、日本等国都有“音乐治疗协会”，专门研究音乐有益于健康的奥秘。声音来源于振动，而人体本身就是由大量的振动系统构成的：声带振动发出声音，胃壁周期性收缩和肠的蠕动以消化食物，心脏有节奏地跳动促进血液循环。当一定频率的外来振动与人体内部备器官振动相一致时，就能使人体发生有益的共振，而这种共振能调节人体节律，起到镇静、兴奋、镇痛等作用。