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老年保健的最佳时间

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摘要洗澡的最佳时间：晚上临睡前，洗一次温水澡能使全身肌肉和关节松驰，血液循环加快，有助于安然入睡。

作者周治

出处《劳动保障世界》 2006年第3期63-63,共1页

关键词最佳时间老年保健血液循环洗澡肌肉

分类号 TS974.1 [轻工技术与工程]

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劳动保障世界

2006年第3期

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