瘦身没理“油”

夏季到了．油油的脸蛋是美容的大忌,而吸油食物更是“想瘦”女孩的眼中钉，其实减肥不一定要滴油不沾．谨慎的选择不吸油的食物．掌握低温烹饪方法．便不用担心吸收油分过多而导致的肥胖。