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柔道运动训练负荷的定量和定性在训练中的探讨
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摘要
本文就柔道运动员训练负荷的定量与定性进行了论述,提出了定量与定性训练的相应办法,供大家参考。
作者
白金叶
张建国
机构地区
晋中市体育运动学校
出处
《山西体育科技》
2006年第2期3-4,共2页
Shanxi Sports Science and Technology
关键词
柔道运动
训练负荷
定量训练
定性训练
运动周期
分类号
G886.4 [文化科学—体育训练]
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