正确选择和运用训练方法

正确的选择只有从实效性和可行性两方面去判断，而不完全是从训练方法的新与旧、先进与古老。因此，训练的对与否只能看它是否适用于受训的队员。只要适用，再加上运用合理，那才会行之有效，这就是实效性。