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中长跑运动的疲劳与恢复被引量：1

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摘要本文阐述了中长跑运动的疲劳产生机制、诊断方法及有效地消除运动性疲劳的恢复手段。对于提高运动成绩，增进健康有着十分重要的理论价值和实践意义。

作者张美娟

机构地区辽东学院师范学院

出处《青海体育科技》 2005年第2期15-16,共2页 Qinghai Physical Education Science and Technology

关键词中长跑运动运动性疲劳恢复手段

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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青海体育科技

2005年第2期

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