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妙用沙袋游戏练力量

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摘要 沙袋看起来不起眼,但是在力量素质练习中,如果利用沙袋做一些简便、实用、有趣的游戏,不但能活跃练习气氛,激发学生的练习兴趣,而且能发展学生的力量素质。
作者 李志勇
出处 《田径》 2006年第5期12-13,共2页 Track and Field
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