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发芽土豆去皮照吃有条件

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摘要 “发芽的马铃薯,去皮后照样可吃”。这种说法是有条件的。最近研究发现。为预防龙葵素甲毒.应不吃发芽多的马铃薯;对于发芽少的马铃薯,在食用前应彻底挖去芽、芽眼.并削皮、切掉青紫变缘的部分(不仅仅是皮).再用冷水浸泡半小时。烹调时,还要先煮透弃汤,再加适量食醋,以破坏其中毒素。
出处 《现代保健》 2006年第6期20-20,共1页 Modern Health
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