关节病与关节镜

问：在活动的时候，关节是怎样配合我们运动的？ 答：在运动中膝关节受损几乎占运动损伤的65％。因为膝关节承担着人体80％以上的重量，是我们平衡系统中重要的部分。实验数据表明，人体在行走时，膝关节软骨面的负重，约为人体自身体重的3倍。上楼梯的时候，膝关节的负重值就上升为4倍。如果在跑步的时候，膝关节的负重就会随着步伐的短促与剧烈而加重。而且我们在跑步的时候也会对膝关节产生冲击力．关节软骨面长期承受冲击、磨擦，逐渐损耗变形，久而久之关节就会出现疼痛。如果平时的膝关节运动量过大．关节的负重会大大增加．就极易使膝关节突然卡住。疼痛难忍。