轻松、清爽度酷暑——高温酷暑，小心你的情绪中暑

短暂的春天一晃而过，你还来不及细细准备，夏衣已在耀眼的阳光下闪亮登场。闷热的天气让你胃口大失；灼热的太阳让你的肌肤饱受摧残……于是，你烦躁，你上火，这个夏天怎么如此漫长？《乡村四季图》关于夏天有这样一段精彩描述：夏，村前村后一幅画。午饭后，纳凉大树下。安然度夏，不妨从身体和心灵的双重纳凉开始。