谈青少年篮球运动员的心理训练方法

一、日常训练中的心理训练 为调节运动员情感，提高运动员训练积极性，以促进运动成绩的提高，在训练过程中注重心理训练，有目的、有计划地要求运动员进行一些有益的心理活动是十分必要的。以下就篮球训练中经常采用的几种训练方法，谈谈如何辅以心理训练。