调味品也治病

外感风寒者，可用生姜三片配上粳米100克煮粥，粥煮沸后，加上鲜葱白五根，米粥将好时加米醋一匙和匀，稍煮后盛出，趁粥热时进食，食完盖被休息，待全身微微出汗后病情即可缓解。