食疗补品——黄精

黄精为百合科植物滇黄精或多花黄精的干燥根茎，具有补脾润肺、益气养阴的功能，并有久服轻身、延年益寿的说法。近代药理研究证实，黄精有降低麻醉动物血压作用，对肾上腺素引起的血糖过高有抑制作用，对防止动脉粥样硬化及肝脏脂肪浸润有一定作用。适用于脾胃虚弱、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、糖尿病及阳痿的病人。黄精的补力、疗效与人参差不多，性质平和，身体虚弱者较易接受，价格比人参便宜。现将黄精食疗方剂介绍如下。