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夏季养生先养脾
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摘要
中医认为,夏天人体消耗较大,需要加强脾的“工作”,才能不断地从食物中吸收营养。同时,夏天人们大量食冷饮和瓜果,易损伤脾胃,有很多人容易“苦夏”,表现为不思饮食、乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。
作者
经华
出处
《家庭医药(就医选药)》
2006年第8期52-52,共1页
Home Medicine
关键词
夏季养生
养脾
“苦夏”
不思饮食
健脾益气
夏天
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
R289 [医药卫生—方剂学]
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家庭医药(就医选药)
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