3位1体提升你的免疫力

都市的白领女性,大多处于忙碌的状态中,过度劳累、熬夜、缺乏运动等都是很正常的现象,然而医学专家告诫,这种习以为常的生活习惯会造成人体免疫功能的下降。免疫力下降,会给身体带来种种伤害,因此,如何来提高身体免疫力显得尤为重要。掌握相关的知识,在工作之余稍加调养,你依然能做个健康的“白骨精”。